Сүүлд нэмэгдсэн
Их уншсан
Тогтмол дасгал хөдөлгөөн нь эрүүл амьдралын нэг тулгуур багана юм. Энэ нь зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулж, цусны даралтыг бууруулж, биеийн жинг хянахад туслахаас гадна төрөл бүрийн өвчнөөс хамгаалдаг.
Дэлхий дахин урьд хожид байгаагүйгээр холбогдож эхэлснээс хойш улам олон хүмүүс зайнаас ажиллахыг илүүд үзэж байгаатай холбоотойгоор компаниуд ажилтан сонгон шалгаруулалтыг алс хол амьдардаг хүмүүсийг оролцуулан хийх боломж бүрдээд байна.