Та яг одоо байгаа нөхцөл байдлаа жаахан сайжруулж, арай өөрөөр амьдрахыг хүсч байна уу? тэгвэл таны энэ хүслийг биелүүлэх нэг арга зам бол шинэ ур чадварт суралцаж, өөрийгөө хөгжүүлэх явдал юм. Амжилттай ажиллаж байгаа эсвэл тийм ч их амжилттай явахгүй байгаа хүмүүсийг заагладаг ялгаа нь тэдний хэрхэн өөрсдийгөө хөгжүүлсэнд оршиж байдаг.
Ихэнх ажил хэрэгч хүмүүс өглөөг сайхан эхлүүлснээр тухайн өдрийг амжилттай өнгөрүүлж чаддаг гэдгийг сайн мэдэж байдаг. Тиймээс та бүхэнд өдрийг бүтээлчээр өнгөрүүлэхэд нөлөөлөх дараах өглөөний зөвлөгөөнүүдийг хүргэж байна.
Таны гаргаж буй шийдвэр бүр нь таны бодол сэтгэхүй, мэдрэмжээс хамаардаг бөгөөд өөрөөр хэлбэл та олон төрлийн эх үүсвэрээс авсан мэдээлэл дээрээ үндэслэн шийдвэр гаргаж байдаг. Гэхдээ ухаалаг шийдвэр гаргахдаа та зарчмуудыг мөрдөж байгаарай.
Заримдаа ухаалаг утсаа унтрааж, олон нийтийн сүлжээнээс гарч, имэйлээ унтраах нь таны анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг тань дээшлүүлж өгөх болно. Хүмүүстэй үргэлж цахим ертөнцөд харьцахын оронд бичелэн уулзаж ярилцан, таны албан тушаалд чухал нөлөөтэй хүмүүстэй хамт хоол идэх зэрэг нь таны карьераа ахиулах төлөвлөгөөнд бодитоор нөлөө үзүүлж чадна.
Ямар нэг төлөвлөгөө байхгүй байна гэдэг тийм ч ноцтой асуудал биш юм. Энэ нь харин ч танд урдаа байгаа ажилдаа анхаарлаа бүрэн төвлөрүүлэх боломжийг олгох болно. Яагаад өглөө босоод зүгээр л “Өнөөдөр юу хийвэл энэ өдрийг би гайхалтай өнгөрүүлж болох вэ” гэж асууж болохгүй гэж.
1990-ээд оны үед зөвхөн зөв цагийн менежменттэй байх нь л хангалттай байсан бол өнөөгийн энэ мэдээллийн эрин үед цагаа ч мөн өөрийн ур чадвар, нөөц бололцоогоо ч зөв хуваарилах шаардлагатай болсон билээ.  Технологийн хувьсал нь биднийг бүтэн өдрийн турш амрахгүй ажилласан ч хүрэлцэхээргүй их завгүй болгож улмаар ухаалаг төхөөрөмж дээрээ шинэ соргог мэдээллийг алдалгүй уншиж, үзэж, сонсох гэх мэт нэмэлт шаардлагууд өдрөөс өдөрт нэмэгдсээр байна.
Хамт олон гэдэг бол нэг талаараа гэр бүл. Ихэнх тохиолдолд та тэднийг сонгож авч чадахгүй ч зайлшгүй тохиолдолд тэдний хувийн зан чанарыг ойлгодог байх шаардлагатай болно. Түүнчлэн байгууллагадаа ямар хувь нэмэр оруулдаг, ямар зан төлөвтэй болохоо тодорхойлоорой.
Урам зориг ирээдүйн замыг чиглүүлж өгдөг. Урам зоригтой үед шинэ санаа багтаж ядан, бүтээлч хүслийг нэмэгдүүлдэг.
Хүн бүр өглөөг эхлүүлэх тогтсон дүрэм журам гэж байхгүй. Магадгүй сонин унших, ус уух, сайхан хөгжим сонсох гэх мэтээр эхлүүлдэг байж болно. Гэхдээ өглөөг буруу эхлүүлснээр тухайн өдрийн турш үр бүтээлгүй, сэтгэл дундуур өнгөрөөдөг. Эрдэмтэн судлаачид судалж үзэн хүн сэрснийхээ дараа хэдэн минутанд хэд хэдэн алдаа гаргадаг гэдгийг тогтоожээ.
Өглөө орноосоо босохын тулд тухайн өдрийн хамгийн том тэмцэл болдог хүмүүс цөөнгүй. Энэ таныг амжилтанд хүрэх замд хамгийн том саад болдог зүйл юм. Сайн мэдээ юу вэ гэхээр өглөө эрч босохын тулд өмнөх орой нь амжуулах ёстой хэд хэдэн арга байдаг юм байна. Эдгээрийг бүгдийг туршаад өөрт тохирсныг амьдралынхаа хэвшил болгоорой
Эрх чөлөөт 24 нас. Магадгүй сургуулиа төгсчихсөн, шинэ хүмүүстэй уулзаж танилцан, амьдрал руу гар шумбан орсон байх вий. Амьдралын хамгийн чухал үе бол 24 нас. Яагаад гэвэл та насанд хүрсэн хүний тоонд зүй ёсоор орж таны сонголт үлдсэн амьдралд чинь нөлөөлөхүйц хэмжээний байх болно.
Өдөр бүр алхам тутамд хэн нэгний зүс царай, нэр, утасны дугаар жижиг деталиудыг нэг бүрчлэн санах шаардлага гардаг. Ой тогтоолтоо сайжруулахын тулд үргэлж тархиа идэвхитэй ажиллуулах хэрэгтэй. Тиймээс дараах хялбар аргуудыг танилцуулъя.
Facebook-ийн үндэслэгч Mark Zuckerberg: жилийн хугацааны нарийвчилсан төлөвлөгөө гаргаж ажилладаг ба 2009 онд ажлын бүх өдрүүдэд зангиа зүүх, 2011 онд идэхийн тулд ямар ч амьтныг алахгүй, хоёр долоо хоногт нэг шинэ ном уншиж байх гэх мэт зорилтуудыг өөртөө тавьж байжээ.
Бидний ихэнх нь цагийн хувиараа бүтээлчээр төлөвлөж, ашиглахыг хичээдэг боловч хэсэг хугацааны дараа хөтлөхөө боличихдог. Хэрэв та цагийн хувиараа бүтээлчээр хөтөлж сурахыг хүсвэл дараах алхмуудыг хэрэгжүүлэхийг зөвлөж байна.
Бид бүгд л төгс зүйлийн төлөө идэвхитэй тэмүүлж амьдардаг ч ямар нэгэн алдаа дутагдал гарч ирдэг. Дараах стратегийг амьдралынхаа нэгээхэн хэсэг болгосноор таны амьдралын өдөр бүр төгс байх болно.
Хүмүүсийн 97% нь өөрт байгаа хязгаарлагдмал зуршлаа амархан тодорхойлж чадна гэж үздэг. Бид бүгдээрээ л 100% найдвартай биш, тийм ч эмпатитай биш, дотроо зөрчилтэй, эрсдэлээс айдаг. Тиймээс сул талаа, давуу тал болгон хувиргах нь хувь хүн болоод мэргэжлийн хувьд бидэнд маш олон амжилтын эхлэл болдог.
Ямар салбарын ямар ажил эрхэлдгээс үл шалтгаалан зөв шийдлийг ашиглавал ажил хялбархан урагшилдаг. Энэ нь өөрийнхөө санхүүгийн асуудлыг шийдэх гэж оролдож буйтай адил юм. Харин ингэхийн тулд санхүүгийн шаардлагадаа нийцэх зөв шийдлийг олох нь хамгаас чухал юм. Санхүүгийн асуудлаа хамгийн зохистойгоор шийдвэрлэхийг хүсэж байгаа бол дараах гайхалтай 8 вэбсайтыг танилцуулж байна.
Бүх зүйлийг амар хялбар аргаар хурдан сурахыг хүсэж байна уу? Хүссэн гадаад хэлээ, шинэ хөгжмийн зэмсэг, сонирхсон спорт гэх мэтчилэн юу ч байсан бүгдийг чаддаггүй юм аа гэхэд хүссэн зүйлээ сурахыг хүсдэг шүү дээ. Гэвч хамгийн том асуудал бол эдгээрийг богино хугацаанд хэрхэн сурах вэ?
Бид өөрсдийгөө илүү ухаалаг болгож чадах уу? Энэ асуултны хариулт нь оньсого, үгийн сүлжээ байсаар л байна. Ухаалаг хүнийг таних хамгийн нийтлэг хэмжүүр нь сэтгэх чадварын сорилууд байдаг. Таны тархи үргэлж анхаарал шаарддаг. Яг бие махбодь дасгал хөдөлгөөн шаарддаг шиг. Сэтгэх чадвараа хөгжүүлэх хялбархан 8 дасгалыг танилцуулъя:
Ажлын цагаа илүү үр дүнтэй ашиглахыг хүсч байна уу? Та цор ганц ийм хүсэлтэй хүн биш юм. Хүн бүр л ажилдаа амжилт гаргаж, ажлын бүтээмжтэй байхыг хүсдэг боловч санасандаа хүрч чаддаггүй. Цагийн менежмент бол таны хувийн зохион байгуулалттай салшгүй холбоотой зүйл юм. Хувийн зохион байгуулалтаа дээшлүүлж, ажилдаа бүрэн төвлөрч зарчимч байж чадсанаар таны хамгийн том давуу тал болно. Цагаа зөв ашиглах, цагийн менежментээ сайжруулахад тус болох үүднээс дараах зөвлөгөөг хүргэж байна